Litano Workshop – Resilienz stärken

Resilienz stärken – Einfacher und gelassener mit Krisensituationen umgehen

Ziel des Workshops

Dein Weg zu mehr Resilienz*

Krisen und Herausforderungen sind unvermeidlich – doch wie wir damit umgehen, macht den Unterschied. Probleme und Schwierigkeiten können die Leistungsfähigkeit und Konzentration beeinträchtigen, sowohl bei Mitarbeitern als auch bei Führungskräften.

Unser Workshop zeigt dir, wie du und dein Team Resilienz entwickeln und stärken, um Herausforderungen souverän zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Resiliente Menschen haben eines gemeinsam: Sie übernehmen die Kontrolle über ihr eigenes Leben und lassen sich nicht von Zufällen oder äußeren Einflüssen bestimmen. Sie wissen, wie sie die Dinge selbst in die Hand nehmen, lösungsorientiert denken und erfolgreich handeln.

* Resilienz bedeutet Widerstandsfähigkeit und bezeichnet die Fähigkeit, mit belastenden Situationen souverän umzugehen.

So setzt du um

  1. Gelassenheit in Krisensituationen: Lerne auch in schwierigen Momenten ruhig und fokussiert zu bleiben in unserem Workshop Resilienz stärken.
  2. Souveränität im Alltag: Meister das Tagesgeschäft mit mehr Leichtigkeit und Selbstbewusstsein.
  3. Lösungsorientiertes Denken: Finde schneller praktikable Lösungen und setze diese konsequent um.
  4. Bessere Entscheidungen: Erkenne und treffe die richtigen Entscheidungen – beruflich und privat.
  5. Mehr Erfolg und Zufriedenheit: Erreiche deine Ziele mit Klarheit und innerer Ruhe.
  6. Den inneren Dialog steuern: Erkenne negative Gedankenmuster und lenke deinen Fokus auf das, was du wirklich erreichen möchtest.
  7. Persönliche Antworten finden: Nutze den Workshop, um Lösungen für deine individuellen Herausforderungen zu entdecken.

Wie du von diesem Workshop profitieren kannst

  • Resilienz verstehen und stärken – Lerne die Grundlagen der mentalen Widerstandskraft und wie du sie gezielt aufbaust.
  • Praktische Werkzeuge für den Alltag – Erhalte bewährte Strategien, um stressige und belastende Situationen souverän zu meistern – beruflich wie privat.
  • Innere Balance und langfristiger Erfolg – Entwickle eine stabile Grundlage, um Herausforderungen gelassener zu begegnen und nachhaltig erfolgreich zu sein.

Sichere dir jetzt deinen Platz und stärke deine mentale Widerstandskraft!

Termine des Workshops

Freitag, 21.11.2025

jeweils von 08.45 Uhr bis ca. 17.30 Uhr

Veranstaltungsort

Litano Coaching, Westfeld 23, 21271 Hanstedt
(ca. 35 Autominuten von HH City)

Wegbeschreibung mit Google Maps
Wegbeschreibung mit Apple Karten

Unser Referent

Sven Becker Coach Workshop Resilienz staerken

Sven Becker

Unternehmercoach

Mit meiner jahrelangen Erfahrung als Trainer für mentale Stärke und Resilienz zeige ich dir, wie man Herausforderungen souverän meistert. Krisen lassen sich nicht vermeiden – doch wir bestimmen, wie wir darauf reagieren. In diesem Workshop vermittle ich praxisnahe Strategien, um in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben, lösungsorientiert zu handeln und mehr innere Ruhe zu gewinnen.

Mein Ziel: Dir bewährte Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du langfristig erfolgreicher, klarer und zufriedener wirst – beruflich wie privat, um deine Resilienz zu stärken

Jetzt zum Workshop anmelden

Sichere dir noch heute deinen Platz beim Litano Workshop Resilienz stärken und starte in eine Zukunft mit effizienteren Prozessen, zufriedenen Mitarbeitern und begeisterten Kunden. Wir freuen uns darauf, mit dir zu arbeiten!

*“ zeigt erforderliche Felder an

Name*
Rechnungsadresse*
Kosten & Rechnung

550,00 € für 1 Tag pro Teilnehmer + 19% USt. (inkl. Tagesverpflegung)

Eine Rechnung senden wir dir ca. 2-3 Wochen vor dem Termin zu.

Sofern du vegetarisches Essen wünschst, gib uns bitte schon jetzt einen kurzen Hinweis.
Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Alle mit * markierten Felder sind Pflichtfelder

Hier erfährst du mehr zu den Zahlungsweisen, AGB + Teilnahmebedingungen für Veranstaltungen und unserer Widerrufsbelehrung.

Dein Tag im Überblick

08:45 Uhr – „Komme erst einmal an!“
09:00 Uhr – Begrüßung – Ablauf Seminartag

  • Deine Fragen bitte
    • Input Resilienz
    • Sind wir resilient? (Wie sehr)
    • Praktische Übung

10:30 Uhr – PAUSE
10:45 Uhr – Stress verstehen

  • Die 7 Säulen der Resilienz
  • Praktische Übung

12:30 Uhr – Mittagessen
13:30 Uhr – Dein Resilienz-Test-Level

  • Typologie in diesem Kontext verstehen
  • Wie stärken wir unsere Resilienz?
  • Praktische Übung

15:00 Uhr – PAUSE
15:15 Uhr – 4 starke Fragen …
17:00 Uhr – Feedbackrunde an und für alle
Ende ca. 17:30 Uhr

Und es gibt noch mehr!

Litano Workshop – dein Schlüssel zum Erfolg!

Unsere langjährige Arbeit mit Unternehmern zeigt: Diese Themen sind entscheidend für deinen Erfolg:

Wir vermitteln dir Wissen, das du gemeinsam mit Unternehmerkollegen trainierst.

Du möchtest mehr Impulse und frische Ideen? Litano Erfolgsmeeting